Optimiser son poste de travail grâce aux conseils d'ergonomie

Formation Continue

Public

Médecin du travail, infirmier(e) de santé au travail, responsable prévention, responsable HSE/QSE, responsable sécurité, membre du CSE, dirigeant d'entreprise, membre du service RH.

Objectifs pédagogiques

  • S’approprier les notions de base de l’ergonomie

  • Anticiper et réduire les risques de TMS 

  • Identifier l’apport de l’ergonomie dans l’efficacité du travail

  • Appréhender les méthodes pour analyser les postes de travail

  • Mettre en place un plan d'action ergonomique

Contenu

Les notions de base de l’ergonomie

  • Les connaissances fondamentales en ergonomie : postures, fréquences, efforts, risques de Troubles Musculo Squelettique

  • Termes et définitions : les obligations légales, dangers, situations dangereuses, dommage, risque, accident / incident, accident du travail, maladie professionnelle, …

  • État des lieux : statistiques nationales, statistiques de l’entreprise (si possible et si disponible)

  • Notions élémentaires d’anatomie, physiologie et pathologie : connaissances du corps humain (squelette, muscles, tendons, articulations, système nerveux, ...) et des risques et atteintes possibles pour le corps humain liés à l’activité physique,

  • Principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort

  • Lien avec le Document Unique d’évaluation des risques professionnels.


    La conception des espaces de travail


  • Les règles de conception d’un poste de travail : circulation, flux, facteurs d’ambiance,…(réflexion par rapport à un exemple concret de l’entreprise)

  • L’intégration de l’environnement de travail

  • L’analyse du travail : les positions assises ou debout prolongées

  • Les postes informatiques : posture assise, écran d’ordinateur, clavier

  • Impliquer les bons acteurs dans l'analyse et la conception des postes de travail (en salle et sur le terrain)


L’analyse ergonomique d’un poste de travail


  • Choisir le poste à analyser : l'observation globale et la définition des priorités,

  • Les méthodes d’analyse ergonomique : choisir la méthode la plus appropriée,

  • Analyser une situation, un poste de travail et proposer des améliorations

    • L’analyse technique du poste,

    • L’observation des opérateurs : procéder à l’analyse du travail, observation des gestes à risques et geste sûrs,

    • La chasse aux gaspillages

  • Réaliser un diagnostic ergonomique

  • Être attentif à l’aménagement matériel : mobilier, accessoires de travail

Méthode pédagogique

  • Support de cours

  • Formation participative et personnalisée

  • Cas pratique

Durée : 2 jours
Prérequis

Aucun prérequis. Un positionnement sera réalisé sous forme d'entretien pour individualiser la formation.

Modalités d’évaluation

La progression de l’apprenant sera évaluée en cours de formation sous la forme d’échanges et d’exercices pratiques.

Validation

Attestation de fin de formation

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